5 modi per diventare più ottimisti usando la Psicologia Positiva (prevenendo problemi cardiovascolari)

Le malattie cardiovascolari sono responsabili del 44% di morti nel nostro paese. Un numero enorme, spaventoso. Ma cosa possiamo fare noi per prevenire queste problematiche? È proprio per dare maggiori risposte a queste domane che è insortao, ultimamente, un nuovo termine che esprime i risultati di ricerche integranti i classici studi cardiovascolari e la Psicologia Leggi di più5 modi per diventare più ottimisti usando la Psicologia Positiva (prevenendo problemi cardiovascolari)[…]

5 modi per affrontare un imprevisto che puoi utilizzare già da ora

Parliamoci chiaro: se la vita fosse sempre come la vogliamo sarebbe una noia mortale. La bellezza del viaggio risiede anche nella strada sterrata, nel luogo quasi inaccessibile, nel forare una ruota di notte in mezzo al nulla. Questo per dire che la vita è piena di quelle cose che si metto di traverso, nel mezzo Leggi di più5 modi per affrontare un imprevisto che puoi utilizzare già da ora[…]